2 sai lầm khi ngủ có thể dẫn đến suy thận, mù lòa: Người tiểu đường cần đặc biệt lưu ý

Sức khỏe

Theo nghiên cứu mới, những người mắc 2 sai lầm này khi ngủ có nguy cơ tổn thương vi mạch cao hơn, có thể dẫn tới suy thận và mù lòa.

Màng bọc thực phẩm có quay trong lò vi sóng được không? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ

Sức khỏe

Theo chuyên gia cho biết, việc sử dụng màng bọc thực phẩm trong lò vi sóng cần được tiến hành một cách cẩn trọng.

   

Nghiên cứu dài nhất lịch sử của ĐH Harvard tiết lộ 1 yếu tố quyết định kéo dài tuổi thọ, không phải tập thể dục hay chế độ ăn uống

Sức khỏe

Một nghiên cứu dài 75 năm của Đại học Harvard phát hiện bí quyết trường thọ nằm ngoài dự đoán của nhiều người.

   

Khảo sát 200.000 người của ĐH Harvard: Càng ăn nhiều loại thịt này càng dễ mắc bệnh tiểu đường

Sức khỏe

Bên cạnh đồ ngọt, loại thực phẩm thiết yếu này cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

   

Uống cà phê mỗi sáng có thực sự tốt cho tuổi thọ? Chuyên gia tiết lộ sự thật khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ

Sức khỏe

Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay buổi sáng nhưng điều này sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

   

Loại quả ngọt như kẹo nhưng là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, làm tan cục máu đông, giúp mạch máu trẻ như tuổi 20

Sức khỏe

Tuy là loại quả quen thuộc nhưng nhiều người còn chưa biết tới những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà thực phẩm này mang lại.

   

Sau khi hỏng đến 2 cái tủ lạnh, tôi mới phát hiện ra tất cả là vì không chú ý 9 điều này

Sức khỏe

Tủ lạnh là một thiết bị lớn mà gia đình nào cũng có, nhưng sau bị hỏng 2 cái tủ lạnh, tôi phát hiện ra rằng mình chưa bao giờ sử dụng một thứ đơn giản như vậy một cách đúng đắn.

   

Gần 1.700 người thiệt mạng vì COVID-19 mỗi tuần, WHO ra cảnh báo nóng

Sức khỏe

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết bệnh COVID-19 vẫn đang cướp đi sinh mạng của khoảng 1.700 người mỗi tuần trên toàn thế giới.

   

Nghiên cứu chỉ ra 4 thói quen phổ biến là thủ phạm âm thầm "đánh cắp" trí nhớ

Sức khỏe

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những thói quen này ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ, làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mất trí nhớ.

   

Sau 50 tuổi, nam giới "thích" làm 4 việc vào buổi tối thì yên tâm khả năng sống thọ cao, sức khỏe tốt, tuổi tác không là vấn đề

Sức khỏe

Nam giới sau 50 tuổi nếu duy trì được nhiều thói quen tốt vào buổi tối có thể kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.

   

Thế hệ 0 Độ: Gen Z nói 'không' với bia rượu, từ giã cuộc vui ngập tràn men say, nghe LÝ DO giật mình!

Sức khỏe

Một làn sóng văn hóa mới đang lan rộng trong giới trẻ, được biết đến là thế hệ Gen Z đó là việc quay lưng với bia rượu.

   

Cụ ông 103 tuổi nhờ chăm ăn 1 loại hạt trường thọ có bán ở chợ Việt: Giúp chắc khoẻ xương, giảm lipid máu, chậm già hiệu quả

Sức khỏe

Loại hạt này không còn xa lạ với người Việt. Bạn có thể dễ dàng tìm mua nó ở các khu chợ hoặc siêu thị để sử dụng.

   

Ung thư ''sợ'' 5 thực phẩm này, nên ăn thường xuyên để khỏe mạnh

Sức khỏe

Bên cạnh việc tránh xa các yếu tố gây ung thư, bạn cũng nên ăn một số thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

   

'Nở rộ' các chế độ ăn đặc biệt: Bác sĩ chỉ ra sai lầm cần tránh và bài học từ Nhật Bản

Sức khỏe

Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn đặc biệt như Low-carb, Keto, Eat Clean... Tuy nhiên, chuyên gia cho biết có một sai lầm người ăn kiêng cần tránh khi theo các chế độ ăn này.

   

Chia sẻ Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid P.2 ( Cảm giác hồi hộp, Luôn thấy mệt mỏi)

Sức khỏe

Phần 1 của mục Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid được chia sẻ bởi Đại học Y dược TPHCM là về định nghĩa và các hướng dẫn xử lý các vấn đề khó thở. Phần này mình chia sẻ tiếp thông tin giúp xử lý tình trạng Hồi hộp và Mệt mỏi sau khi bị nhiễm covid nhé anh em.

   

Chia sẻ Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid P.1 ( Cảm giác hồi hộp, Luôn thấy mệt mỏi)

Sức khỏe

Hôm nay mình tiếp tục chia sẻ đến cho anh em quyển Sổ tay hướng dẫn phục hồi sau covid đối với những người đã khỏi bệnh nhưng có các triệu chứng hoặc nguy cơ của covid kéo dài. Cả quyển sổ tay này khá dài nên mình sẽ chia ra 1 vài bài để anh em có thể theo dõi dễ dàng hơn nhé.

   

WHO Việt Nam chia sẻ hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân covid tại nhà

Sức khỏe

Trong tình cảnh số ca mắc tại Việt Nam đang trên đà lên đến mức 100 nghìn ca mỗi ngày (hôm qua gần 80 nghìn ca) và trải đều trên toàn quốc thì việc phổ biến các thông tin chăm sóc bệnh nhân bị nhiễm covid-19 đến càng nhiều người là rất cần thiết.

   

Bệnh viện Nhi TW vừa chia sẻ Sổ tay chăm sóc trẻ mắc covid tại nhà

Sức khỏe

Sau Tết là thời điểm hầu hết các địa phương cho phép trẻ em được đi học trở lại trực tiếp. Việc này là cần thiết tuy nhiên cũng do đặc thù Tết người dân đi lại chồng chéo rất nhiều nên số ca mắc tăng rất mạnh và số trẻ em hiện bị mắc covid-19 ở Việt Nam chúng ta cũng tăng lên.

   

Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ

Sức khỏe

Những thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn, muốn có sức khỏe dẻo dai, chúng ta cần thay đổi từ ngay hôm nay.

   

Sách điện tử Cẩm nang phòng, chống COVID-19

Sức khỏe

Cuốn sách lật trang trình bày đẹp và nhiều thông tin hay. Cuốn sách cung cấp những thông tin mà mỗi người lao động cần nắm được về dịch Covid-19, những dấu hiệu nhận biết, các đường lây nhiễm bệnh và cách để phòng, tránh lây nhiễm Covid-19 cho bản thân và cho cộng đồng; những lưu ý với cơ quan, doanh n...

   
 
==***==

Khoá học: Quản trị Chiến lược Dành cho các Lãnh đạo Doanh nghiệp
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học: Trở thành chuyên gia Bảo mật và tấn công ANM- Hacker mũ trắng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Chuyên gia phân tích, tự động hóa Web iMacros
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Xây dựng ứng dụng tự động hóa AutoIT
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa đào tạo Hacker và Marketing Facebook từ A - Z
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học: Phân tích và trực quan hóa dữ liệu với Power BI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học đào tạo Marketing Facebook thông minh
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Làm chủ xây dựng Game chuyên nghiệp
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Trở thành chuyên gia Marketing Facebook thông minh
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Kỹ sảo Điện ảnh đỉnh cao với khóa học After Effect
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Trở thành chuyên gia Vẽ Đẳng Cấp với khóa học AI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Làm Chủ thiết kế ảnh với Photoshop CC
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Dựng Phim Siêu đẳng với Adobe Premiere
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa dựng phần mềm quản lý dành cho nhà Quản lý và Kế toán bằng MS ACCESS
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Machine Learning cơ bản-Khoa học dữ liệu - AI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Đào tạo sử dụng Excel Chuyên nghiệp & ứng dụng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học sử dụng PowerPoint Chuyên nghiệp & ứng dụng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học xây dựng và quản trị hệ thống đào tạo trực tuyến
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Đóng góp nội dung

Gửi ý kiến cho ban biên tập
Gửi thông tin

Thông tin

ĐĂNG KÝ/LIÊN HỆ: