Loại rau "rẻ bèo" ở chợ Việt nhưng giàu dinh dưỡng đáng kinh ngạc: Axit folic gấp 46 lần dưa chuột, canxi gấp 3 lần rau bina

Sức khỏe

Loại rau này nổi bật như một loại rau dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và đặc biệt phù hợp với bữa cơm thanh mát mùa nóng.

Loại lá mọc dại ngoài ruộng được ví như 'nhà thuốc mini'

Sức khỏe

Lá mã đề – loại rau mọc dại ngoài ruộng đồng, được ví như “nhà thuốc mini” với khả năng thanh nhiệt, lợi tiểu, chống viêm, sáng mắt và bảo vệ thận.

   

Bệnh viêm tụy đe dọa tính mạng người bệnh: Mối nguy từ việc ăn 3 thứ này vào ngày nắng nóng

Sức khỏe

Trong số nhiều nguyên nhân gây viêm tụy, thói quen ăn uống chắc chắn chiếm một vị trí rất quan trọng.

   

Loại hạt đắt đỏ bậc nhất thế giới, không ngờ có đầy ở Việt Nam

Sức khỏe

Không nói quá khi sử dụng chữ "vi diệu" để miêu tả về loại hạt này. Trong một nghiên cứu, giá trị dinh dưỡng của hạt Sachi vượt xa so với óc chó. Nó được mệnh danh là “vua của các loại hạt” và rất đắt đỏ.

   

Dùng điều hòa kiểu này, đột quỵ có thể ập đến bất cứ lúc nào

Sức khỏe

Theo cảnh báo của chuyên gia, việc dùng điều hoà sai cách có thể làm mạch máu co lại đột ngột, dễ dẫn đến tăng huyết áp, thậm chí đột quỵ.

   

Top 4 loại trái cây ai muốn giữ dáng nên ăn ngay lúc này

Sức khỏe

Thay vì chỉ ăn 1 loại trái cây, nhiều người giữ dáng hay mua combo 3-4 loại để ăn xen kẽ cả tuần.

   

Nghiên cứu cho thấy môn thể thao này kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi: Thường bị đánh giá thấp nhưng có đến 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Sức khỏe

Ít ai ngờ rằng bộ môn đơn giản, quen thuộc này lại mang đến hàng loạt lợi ích vượt trội cho sức khỏe và tuổi thọ.

   

FDA Mỹ xác nhận loại hạt này giúp "đánh bay" mỡ xấu ra khỏi máu: Việt Nam có sẵn, giá rất rẻ

Sức khỏe

Đây là loại hạt quen thuộc với người Việt Nam, được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Hạt chứa dưỡng chất có lợi, giúp hạ mỡ máu hiệu quả.

   

Miễn viện phí toàn dân: Có phải cứ đi khám là được "miễn phí tuyệt đối"?

Sức khỏe

Miễn viện phí toàn dân là chính sách được người dân cả nước quan tâm và chờ đợi.

   

Người đàn ông ở Hà Nội co giật, tím tái nghi vấn do ăn tiết canh lòng lợn

Sức khỏe

Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân nam N.N.T. (63 tuổi, trú tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khó thở, cơ thể xuất hiện nhiều ban tím ở đầu, mặt, tai và tứ chi.

   

Nghiên cứu 23 năm, chỉ ra nhiều món ăn làm giảm tuổi thọ

Sức khỏe

Dữ liệu của hơn 540.000 người Mỹ ở độ tuổi từ 50 đến 71 đã được phân tích để làm rõ mối quan hệ giữa các loại thực phẩm và tuổi thọ

   

Mỹ đánh giá đây là "thảo dược trường sinh" tốt hơn trà xanh, bổ ngang nhân sâm, Việt Nam trồng cực nhiều

Sức khỏe

Ai cũng biết đến lợi ích tuyệt vời mà trà xanh mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nước ta còn có 1 loại thảo dược còn tốt hơn cả trà xanh.

   

Ung thư ''sợ'' 5 thực phẩm này, nên ăn thường xuyên để khỏe mạnh

Sức khỏe

Bên cạnh việc tránh xa các yếu tố gây ung thư, bạn cũng nên ăn một số thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

   

'Nở rộ' các chế độ ăn đặc biệt: Bác sĩ chỉ ra sai lầm cần tránh và bài học từ Nhật Bản

Sức khỏe

Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn đặc biệt như Low-carb, Keto, Eat Clean... Tuy nhiên, chuyên gia cho biết có một sai lầm người ăn kiêng cần tránh khi theo các chế độ ăn này.

   

Chia sẻ Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid P.2 ( Cảm giác hồi hộp, Luôn thấy mệt mỏi)

Sức khỏe

Phần 1 của mục Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid được chia sẻ bởi Đại học Y dược TPHCM là về định nghĩa và các hướng dẫn xử lý các vấn đề khó thở. Phần này mình chia sẻ tiếp thông tin giúp xử lý tình trạng Hồi hộp và Mệt mỏi sau khi bị nhiễm covid nhé anh em.

   

Chia sẻ Sổ tay hỗ trợ phục hồi sau covid P.1 ( Cảm giác hồi hộp, Luôn thấy mệt mỏi)

Sức khỏe

Hôm nay mình tiếp tục chia sẻ đến cho anh em quyển Sổ tay hướng dẫn phục hồi sau covid đối với những người đã khỏi bệnh nhưng có các triệu chứng hoặc nguy cơ của covid kéo dài. Cả quyển sổ tay này khá dài nên mình sẽ chia ra 1 vài bài để anh em có thể theo dõi dễ dàng hơn nhé.

   

WHO Việt Nam chia sẻ hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân covid tại nhà

Sức khỏe

Trong tình cảnh số ca mắc tại Việt Nam đang trên đà lên đến mức 100 nghìn ca mỗi ngày (hôm qua gần 80 nghìn ca) và trải đều trên toàn quốc thì việc phổ biến các thông tin chăm sóc bệnh nhân bị nhiễm covid-19 đến càng nhiều người là rất cần thiết.

   

Bệnh viện Nhi TW vừa chia sẻ Sổ tay chăm sóc trẻ mắc covid tại nhà

Sức khỏe

Sau Tết là thời điểm hầu hết các địa phương cho phép trẻ em được đi học trở lại trực tiếp. Việc này là cần thiết tuy nhiên cũng do đặc thù Tết người dân đi lại chồng chéo rất nhiều nên số ca mắc tăng rất mạnh và số trẻ em hiện bị mắc covid-19 ở Việt Nam chúng ta cũng tăng lên.

   

Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ

Sức khỏe

Những thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn, muốn có sức khỏe dẻo dai, chúng ta cần thay đổi từ ngay hôm nay.

   

Sách điện tử Cẩm nang phòng, chống COVID-19

Sức khỏe

Cuốn sách lật trang trình bày đẹp và nhiều thông tin hay. Cuốn sách cung cấp những thông tin mà mỗi người lao động cần nắm được về dịch Covid-19, những dấu hiệu nhận biết, các đường lây nhiễm bệnh và cách để phòng, tránh lây nhiễm Covid-19 cho bản thân và cho cộng đồng; những lưu ý với cơ quan, doanh n...

   
 
==***==

Khoá học: Quản trị Chiến lược Dành cho các Lãnh đạo Doanh nghiệp
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học: Trở thành chuyên gia Bảo mật và tấn công ANM- Hacker mũ trắng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Chuyên gia phân tích, tự động hóa Web iMacros
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Xây dựng ứng dụng tự động hóa AutoIT
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa đào tạo Hacker và Marketing Facebook từ A - Z
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học: Phân tích và trực quan hóa dữ liệu với Power BI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học đào tạo Marketing Facebook thông minh
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Lập trình Visual Foxpro 9 - Dành cho nhà quản lý và kế toán
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Làm chủ xây dựng Game chuyên nghiệp
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Trở thành chuyên gia Marketing Facebook thông minh
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Kỹ sảo Điện ảnh đỉnh cao với khóa học After Effect
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Trở thành chuyên gia Vẽ Đẳng Cấp với khóa học AI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Làm Chủ thiết kế ảnh với Photoshop CC
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Dựng Phim Siêu đẳng với Adobe Premiere
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa dựng phần mềm quản lý dành cho nhà Quản lý và Kế toán bằng MS ACCESS
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Machine Learning cơ bản-Khoa học dữ liệu - AI
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học Đào tạo sử dụng Excel Chuyên nghiệp & ứng dụng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học sử dụng PowerPoint Chuyên nghiệp & ứng dụng
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Khóa học xây dựng và quản trị hệ thống đào tạo trực tuyến
Nhấn vào đây để bắt đầu khóa học

Đóng góp nội dung

Gửi ý kiến cho ban biên tập
Gửi thông tin

Thông tin

ĐĂNG KÝ/LIÊN HỆ: